четверг, 08 августа 2013
20:04

Про кг

Drakoshka
King of the Dungeon
Прам-пам-пам!
-10кг уже. До заветной цифры осталось еще килограмма 4. Но это конечно не предел. Ну а пока 68кг на весах, почти как три года назад.
Безмерно рада, Почти вся старая одежда на мне теперь застегивается :dance:

P.S. и как я могла себя так запустить..

@темы: Думаю свою думу..., Записки из-под стола, Мысли-таракашки

URL
Комментарии
09.08.2013 в 12:09

Aissa
иногда мне начинает казаться, что Ауте - добрая тетушка, но потом понимаешь, что нифига подобного...
завидую.. мне вот тоже надо сесть на диету - мой вес 60, я не худею обычно просто стараюсь держаться в рамках - ни больше не меньше
а ща я 64:weep3: и как сбросить не представляю
т.к. ну никак не могу сесть на диету)))

на какой сидишь?
URL
11.08.2013 в 23:39

Drakoshka
King of the Dungeon
Aissa, я на диетах не сижу. кушаю все что мне хочется, только уменьшаю порции, плюс еще стараюсь не есть после семи и вечером еду полегче выбираю. Все сладости съедаю до часу дня. Ну и еще начала ходить с работы пешком, это где-то по четыре километра получается, но регулярно.
Вообщем истина стара как мир: меньше жрать и больше двигаться :)
URL